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Non riesco a fare i fare Pull-up. Ci sto lavorando. Ci sono esercizi alternativi alle trazioni alla sbarra? - Quora
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In tutti gli esercizi di trazione orizzontale con i piedi in appoggio, che siano alla sbarra, alla fune, con trx o agli anelli, abbiamo delle... | By Coach Antonio Cieri Personal Trainer
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Dott. Guardone Fabrizio - Chinesiologo / Personal Trainer - 💥3 STEP PER GIUNGERE ALLA TUA PRIMA TRAZIONE💥 • • Eseguire le ➡️trazioni alla sbarra (pull-ups) non è sicuramente facile per un neofita
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